Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 34,73g | Prot: 96,20g | Carbh: 189,84g.
Desayuno: Grandiet Galletas de Arroz, Dia Leche en Polvo Descremada, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Ciudad del Lago Arvejas Secas Remojadas, Sturla Chia Triturada, Zapallito Verde, Huevo. Cena: Mendicrim Queso Blanco 0%, Sturla Chia Triturada, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Grandiet Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Galletas de Arroz, Mendicrim Queso Blanco 0%. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Sentado - 13 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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