Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 84,73g | Carbh: 76,99g.
Desayuno: Peras Asiáticas, Paladini Salchichas de Viena, Carrefour Galletas Marineras Light, SanCor Queso Porsalut Light. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Huevo, Lomo de Cerdo. Cena: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Lomo de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Granix Copos de Maiz, Ser Yogur Firme. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sertec46
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