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Hoy benchmark en Crossfit, duro pero salió muy bien. Correr, pushups, pullups, sentadillas. Sobró tiempo. Tal vez sea mi última clase. Tengo q comprar créditos pero me parece que retomo las clases de natación pagas. Necesito ejercicio aeróbico ya que no puedo correr por la lesión del aquiles.
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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peso estable
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