Diario de PIAPLANS, 14 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2015:
1909 kcal Grasa: 70,94g | Prot: 58,78g | Carbh: 265,15g.   Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada, Lia Galletitas Mediatarde. Almuerzo: Fideos, Salsa Blanca. Cena: Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Licuado de Banana. más...
1837 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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