Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2016 kcal
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Grasa: 97,69g | Prot: 61,15g | Carbh: 243,51g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible. Almuerzo: Manzanas Rojas Deliciosas. Cena: Licuado de Banana, Tarta de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Yogurísimo Yogurt Bebible, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PIAPLANS
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