Diario de chungara, 18 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2015
51 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2015:
930 kcal Grasa: 17,30g | Prot: 32,64g | Carbh: 161,63g.   Desayuno: Manzana, Bagley Surtido, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Serecol Fibraactiva. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Savora Savora, Clara de Huevo, Tomates, Zanahoria, Lechuga. Cena: Knorr Salsa Lista Pomarola con Albahaca, Calabaza Hervida sin Sal, Savora Savora, Hellmann's Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Grido Torta Helada, Gelatina Light con Yogurt, Serecol Fibraactiva. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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