Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 60,00g | Prot: 82,42g | Carbh: 47,56g.
Desayuno: Galletas de Arroz, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Mendicrim Queso Cremoso Light, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Pelón. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hamburguesa Casera. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Verduras Mixtas, Hamburguesa Casera. Pasa Bocas / Otros: Sturla Chia Triturada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Exquisita Gelatina Light. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sertec46
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