Diario de PIAPLANS, 28 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2015:
2020 kcal Grasa: 41,32g | Prot: 64,00g | Carbh: 277,29g.   Almuerzo: Budín, La Serenísima Leche Entera, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Cena: Pep Palitos Salados, Cerveza, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Tutucas, Bariloche Pasas de Uva con Chocolate. más...
1834 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de PIAPLANS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.