Horrible el corte de luz ayer, bueno hoy toda la noche Muriéndome de calor, una bronca, igual por suerte logre dormir un rato de día..
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
696 kcal
|
Grasa: 3,84g | Prot: 13,32g | Carbh: 165,64g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Tomates. Cena: Tomates. Pasa Bocas / Otros: Sidra de Manzana. más...
|
|
1671 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|