Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2016
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 92,52g | Prot: 156,49g | Carbh: 134,99g.
Desayuno: SanCor Queso en Hebras Light, Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Tomates, Rúcula, Pan Blanco. Cena: Cebollas Cocidas Maduras, Ajo, Vacío, Aceite de Oliva, Queso Parmesano (Rallado), Tomates Secados al Sol, Rúcula, Vino Cabernet Sauvignon, Paladini Salame Tipo Milán, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Punta del Agua Queso Gouda, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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