Diario de PIAPLANS, 19 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2016:
1778 kcal Grasa: 38,34g | Prot: 57,47g | Carbh: 305,29g.   Desayuno: La Serenísima Queso Cremon, Pan Amasado, Royal Postre Chocolate Light. Cena: Salsa Roja, Giacomo Capelettini Verdura. Pasa Bocas / Otros: Chupetin, Mate Amargo, Pan Blanco Tostado, Royal Postre Chocolate Light, Georgalos Garrapiñada de Maní, Pomelo, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. más...
1845 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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