Diario de PIAPLANS, 01 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
75 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2016:
1560 kcal Grasa: 49,01g | Prot: 59,12g | Carbh: 224,34g.   Almuerzo: Criollitas Galletitas de Agua, Té Endulzados con Azúcar. Cena: Pollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Terma Serrano, Uvas Pasas (sin Semillas), Bariloche Pasas de Uva con Chocolate, Granix Copos de Maiz, Leche (Leche Entera), Manzanas Rojas Deliciosas. más...
1835 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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