Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2016
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 95,37g | Prot: 136,73g | Carbh: 147,23g.
Almuerzo: Vacío. Cena: Vino Merlot, Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Jorgito Alfajorcitos, Kellogg's Zucaritas, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Cereales. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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