Diario de ValeCasasnovas, 09 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2016
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2016:
1259 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 128,95g | Carbh: 67,78g.   Desayuno: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Clight Jugo, Clight Jugo Manzana Deliciosa, Peceto, Peceto, Tomates. Cena: Criollitas Galletitas de Agua, Havanna Brownie con Nuez, La Serenísima Queso Rallado, Pescado a la Parrilla, Rúcula, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Paladini Jamón Cocido. más...
2188 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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