Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1035 kcal
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Grasa: 36,61g | Prot: 67,94g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Pan de Carne. Cena: Semillas Secas de Chía, Knorr Sopa Crema de Arvejas con Jamón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Nueces, Cerezas Dulces, Durazno, La Serenísima Yogurisimo Firme. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Karynes
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