Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2016
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 51,34g | Prot: 88,15g | Carbh: 38,55g.
Desayuno: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Danbo, Café Cortado. Almuerzo: Ensalada de Frutas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. Cena: Savora Savora, Peceto, Tomates Rojos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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