Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2016
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2179 kcal
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Grasa: 82,12g | Prot: 128,13g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Pan Blanco, La Serenísima Queso Port Salut Light, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Calabaza Cocinada, Crema de Leche, Pan Integral, Pan Blanco, Cebollas, Pechuga de Pollo. Cena: Cebollas, Vino Cabernet Sauvignon, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aceitunas Verdes, Rúcula, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Chorizo, Pimiento Rojo, Pepinillo Dulce. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Cepita Jugo de Naranja, Cereal Mix Barra de Cereal Original. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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