Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 12,21g | Prot: 38,95g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Clara de Huevo, Dietetica Integral Galletitas Light Sabor Limón, la Serenísima Vainilla Flakes, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt y Manzana. Almuerzo: Pimiento Rojo, Cebollas, La Campagnola Atún al Natural, Savora Savora, Calabaza Hervida sin Sal. Cena: Clight Jugo. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Anillos, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Serecol Fibraactiva, Granix Galletas de Salvado, la Serenísima Vainilla Flakes, Arcor Turrón de Maní. más...
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1458 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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