Diario de Nbiderman, 14 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2016
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2016:
2497 kcal Grasa: 103,74g | Prot: 94,93g | Carbh: 155,27g.   Desayuno: BC Jugo de Naranja, Mendicrim Queso Crema, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Vino Cabernet Sauvignon, Crutones, Cebollas, Pimiento Rojo, La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Rúcula, Molleja. Cena: Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Rabas. Pasa Bocas / Otros: Arcor Pepas, La Serenísima Leche Descremada. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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