Diario de eli_tvd, 15 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2016
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2016:
786 kcal Grasa: 17,40g | Prot: 49,78g | Carbh: 113,30g.   Desayuno: Queso Crema, Arcor Mermelada de Durazno, Durazno, Riera Tostadas Dulces. Almuerzo: Brócoli, Tomates, Nutrileza Hamburguesa de Mijo. Cena: La Campagnola Atún al Natural, Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Riera Tostadas Dulces, La Serenísima Casancrem Clasico, Paladini Jamón Cocido. más...
1265 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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