Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2016
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 42,51g | Prot: 115,40g | Carbh: 42,46g.
Desayuno: Pepino (Pelado), Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea, Semillas de Lino, Manzana Verde, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Sandía, Perejil, Palta, Zanahoria, Tomates, Clara de Huevo, Cocinero Aceite de Oliva, Kani Bastones Kanikama. Cena: Lechuga, Tomates, Pehuamar Maní Salado, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: S&P Atun en Trozos. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Pesas - 30 minutos, Hockey - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilsenrath
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