Diario de valeriasaenz, 21 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2016
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2016:
1266 kcal Grasa: 60,40g | Prot: 81,11g | Carbh: 104,09g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Blanco 0%, BC Mermelada Frutilla, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vacío. Cena: Ser Alfajor, SanCor Queso en Hebras Light, Cebollas, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Huevo de Codorniz, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Mendicrim Queso Blanco 0%, La Serenísima Leche Descremada, Palta, Manzana Verde, Naranjas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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