Diario de Nbiderman, 22 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2016
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2016:
1726 kcal Grasa: 58,07g | Prot: 52,39g | Carbh: 254,16g.   Desayuno: Gatorade Manzana, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Manzana, Banana, Empanada de Carne. Cena: Frigor Torpedo, Espárragos (Drenados, Enlatados), Ajo, Queso Parmesano (Rallado), Knorr Salsa Lista Pomarola Light, Pasta Fresca. Pasa Bocas / Otros: Trébol Barra a Base de Girasol y Sésamo con Lino. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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