Diario de valeriasaenz, 23 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2016
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2016:
1811 kcal Grasa: 89,37g | Prot: 83,83g | Carbh: 166,59g.   Desayuno: BC Mermelada Ciruela, Mendicrim Mendicrim 0%, La Serenísima Leche Descremada, Ser Tostadas Aireadas Clasicas. Almuerzo: Riera Grisines Integrales, McCain Papas Fritas, Crema de Leche, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío. Cena: Saladix Snacks Sabor Jamón, Suchard Alfajor, Aguila Chocolate, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, La Serenísima Leche Descremada. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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