Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 73,18g | Prot: 152,60g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Café Cortado, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico. Almuerzo: Pechuga de Pollo. Cena: Matarazzo Fideos Tirabuzón, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Chimichurri. Pasa Bocas / Otros: Pan Francés, La Serenísima Dulce de Leche, Banano. más...
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2880 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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