Diario de Nbiderman, 26 feb. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2016:
2071 kcal Grasa: 100,48g | Prot: 104,98g | Carbh: 189,12g.   Desayuno: Melón, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light. Almuerzo: Empanada Napolitana, Empanada de Queso. Cena: Melón, Sopa de Verduras (Enlatada, Condensada), Aceite de Oliva, Pan Blanco, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Frutos Mezclados Secos Tostados, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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