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Bueno no puedo comer hidratoa sin engordar.
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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270 kcal
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Grasa: 9,27g | Prot: 21,99g | Carbh: 24,70g.
Desayuno: Fargo Pan Mix Cereal, Ilolay Queso Port Salut Light, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sily2012
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