Diario de Sebastian_72, 05 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2016
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2016:
1853 kcal Grasa: 65,07g | Prot: 78,02g | Carbh: 229,84g.   Desayuno: Fargo Pan de Salvado Doble, Dátil, Melón, SanCor Manteca Clásica, Higo Deshidratado, La Campagnola Mermelada de Frutilla. Almuerzo: Ensalada de Verduras Mixtas, Milanesa de Ternera. Cena: Helado de Vainilla, Vino Espumoso, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Higo Deshidratado, Ciruela. más...
2293 kcal Ejercicio: Béisbol (Baseball) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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