Diario de alexfilgue, 10 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2016
44 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2016:
1178 kcal Grasa: 79,97g | Prot: 92,06g | Carbh: 24,35g.   Desayuno: Brócoli, Mayonesa Casera, Almendras, Aceite de Coco, Ghee. Almuerzo: Filete de Res, Filete de Res. Cena: Carne Molida. Pasa Bocas / Otros: Lindt Черный Шоколад 85% Какао. más...
1395 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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