Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 51,67g | Carbh: 222,32g.
Desayuno: BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Sandwich de Miga, Champaña. Cena: Verduras Salteadas, Salsa de Soja, Salsa de Soja, Arrollado Primavera, Huevo, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: BC Jugo de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Doble Integral. más...
|
|
2736 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|