Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2016
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 9,14g | Prot: 52,02g | Carbh: 88,80g.
Desayuno: Dietetica Integral Galletitas Light Sabor Limón, Clara de Huevo, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, la Serenísima Vainilla Flakes, Serecol Fibraactiva. Almuerzo: Merluza Plancha, Calabaza Hervida sin Sal, Savora Savora, Clara de Huevo. Cena: Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Jorgito Alfajor Blanco, Serecol Fibraactiva, la Serenísima Vainilla Flakes. más...
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1522 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chungara
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