Diario de Wolf360, 14 mar. 16

Peso de esta mañana. 81 clavados. Si continúo extremando cuidados, para finales de esta semana estaré nuevamente en el objetivo, listo para llegar a ... pascuas y sus huevos :/ jajajaja ¿como cuidarse de eso? ...

81 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2392 kcal

Grasa: 111,25g | Prot: 117,88g | Carbh: 200,10g.   Desayuno: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Café Cortado, CasanCrem CasanCrem Clasico, Cerealitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Empanada de Pollo, Swift Bocaditos de Carne. Cena: Bondiola de Cerdo, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Nesquik Nesquik, Yogurísimo Yogurt Bebible, Granix Cereales. más...

2339 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...