Diario de Nbiderman, 22 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
103 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2016:
1083 kcal Grasa: 43,93g | Prot: 91,75g | Carbh: 76,29g.   Almuerzo: Pan Blanco, La Paulina Queso Dambo, Pimiento Rojo, Tomates Secados al Sol, Tomates, Aceite de Oliva, Rúcula, Pechuga de Pollo. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

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