Diario de Nbiderman, 28 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
101,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2016:
1640 kcal Grasa: 71,21g | Prot: 83,52g | Carbh: 165,36g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, Fargo Pan Doble Integral. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Ajo, Pimiento Rojo, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesa de Soja. Pasa Bocas / Otros: Leche Entera, Medialuna. más...
Ganando 2,0 kg a la Semana

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