Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2016
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 16,29g | Prot: 35,47g | Carbh: 117,07g.
Desayuno: Dietetica Integral Galletitas Light Sabor Limón, la Serenísima Mas Capuchino Light, Arcor Surtido Diversión, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Clara de Huevo, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, Serecol Fibraactiva, la Serenísima Vainilla Flakes. Almuerzo: Calabaza Hervida sin Sal, Serecol Fibraactiva. Cena: Mandarinas, la Serenísima Mas Capuchino Light, Gelatina Light con Yogurt y Manzana. Pasa Bocas / Otros: Okebon Leche, Granix Galletas de Salvado, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt y Manzana. más...
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1433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Correr - 11/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de chungara
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