Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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778 kcal
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Grasa: 12,59g | Prot: 55,86g | Carbh: 104,43g.
Desayuno: Dietetica Integral Galletitas Light Sabor Limón, la Serenísima Mas Capuchino Light, Clara de Huevo, Serecol Fibraactiva, Gelatina Light con Yogurt y Manzana, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, San Ignacio Dulce de Leche sin Azúcar. Almuerzo: Bocatti Lomo Horneado, Calabaza Hervida sin Sal, Hellmann's Ketchup, Savora Savora, Clara de Huevo, La Campagnola Atún al Natural. Cena: la Serenísima Mas Capuchino Light, Gelatina Light con Yogurt y Manzana. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas de Salvado, Serecol Fibraactiva, la Serenísima Mas Capuchino Light. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chungara
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