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Buenisimo seguir manteniendo a pesar de la imposibilidad de salir a entrenar.
El finde pinta feo, así que nada, a seguir aguantando, no se desbanden y suerte con sus objetivos.
Buen finde!
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2421 kcal
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Grasa: 70,61g | Prot: 150,72g | Carbh: 238,44g.
Desayuno: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Criollitas Galletitas de Agua, CasanCrem CasanCrem Clasico, Café Cortado. Almuerzo: Granja del Sol Bastoncitos de Merluza. Cena: Vacío, Vino Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Grandiet Tutucas, La Quinta Alfajor de Dulce de Leche, Kellogg's Zucaritas, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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peso estable
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