Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2016
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 68,63g | Prot: 74,46g | Carbh: 170,16g.
Desayuno: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Käsekuchen, Polnische Wurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Cena: Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kinder Country, Kinder Country, Freeway Cola Light, Actimel Actimel 0,1%, Goldfit Apfelschorle. más...
|
|
2205 kcal
|
Ejercicio:
5000 Schritte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schneedine
|