Diario de Nbiderman, 20 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
101,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2016:
1844 kcal Grasa: 87,55g | Prot: 121,33g | Carbh: 143,65g.   Desayuno: SanCor Queso en Hebras Light, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Clara de Huevo. Almuerzo: Cebollas, Lechuga, Tomates, Mayonesa, Fargo Pan Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Fargo Pan Doble Integral, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Rúcula, Pata Muslo. Pasa Bocas / Otros: Cindor Chocolatada (200ml), Sandwich de Miga. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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