Diario de Nbiderman, 22 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2016
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2016:
850 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 53,17g | Carbh: 72,06g.   Desayuno: Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Descremada, Mendicrim Queso Cremoso Light, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja. Almuerzo: Vacío, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Lechuga, Mendicrim Queso Crema, Pan Blanco. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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