Diario de Wolf360, 25 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2016:
2008 kcal Grasa: 63,67g | Prot: 86,77g | Carbh: 246,64g.   Desayuno: McDonald's Medialuna de Grasa, CasanCrem CasanCrem Clasico, Criollitas Galletitas de Agua, Café Cortado. Almuerzo: La Paulina Queso Dambo, Campo Austral Jamón Crudo, Pan de Miga, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Freddo Helado Vainilla, Cerveza. más...
2616 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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