|
weigh in @845
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 61,45g | Carbh: 79,30g.
Desayuno: Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla. Almuerzo: Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese, Roma Tomatoes, Egg (Whole). Cena: La Banderita Burrito Flour Tortillas (Grande/Large Size). Pasa Bocas / Otros: Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Skippy Creamy Peanut Butter. más...
|
|
2242 kcal
|
Ejercicio:
Went for a walk - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 3011Sc3
|