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weigh in @9am
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 44,66g | Carbh: 105,91g.
Desayuno: Egg (Whole), Calavo Avocado. Almuerzo: Bilberry Jam, L'oven Fresh Classic White Bread. Cena: Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder. Pasa Bocas / Otros: 7 Select Goodyear Yum! Sea Salt Caramel Truffle. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
walking - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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