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y bueno despues de las vacaciones de mi marido que fueron un caos para mi dieta estoy intentando volver al ritmo!!!
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 89,00g | Carbh: 181,78g.
Desayuno: Mate Amargo, Pan de Salvado de Trigo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Ser Yogur con Cereales Muesli, Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Brownie. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de maru.kilmes1782
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