Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2016
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 71,11g | Prot: 112,03g | Carbh: 152,51g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, BC Jugo de Naranja, Bocatti Jamón Natural Cocido, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Cebollas, Queso Parmesano (Rallado), Pechuga de Pollo, Almendras, Aceite de Oliva, Lechuga, Pan Blanco. Cena: Mandarinas, Fargo Pan Doble Integral, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, McCain Papas Noisettes, La Serenísima Queso Port Salut Light, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. más...
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2767 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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