Diario de PIAPLANS, 07 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2016
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2016:
1773 kcal Grasa: 59,09g | Prot: 110,88g | Carbh: 205,72g.   Desayuno: Arcor Mermelada de Durazno, Criollitas Galletitas de Agua, Café Espresso. Almuerzo: Mate, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. Cena: Acelga Cocida, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Entera, Nestum Cereal Infantil. más...
2180 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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