Diario de Nbiderman, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
96,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
1168 kcal Grasa: 43,99g | Prot: 67,73g | Carbh: 127,26g.   Desayuno: Huevo Duro, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada, Mandarinas, Manzana. Almuerzo: Hamburguesa Casera, La Perla Pan de Hamburguesa, Queso Cheddar, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Cena: SanCor Queso en Hebras Light, Knorr Sopa Quick. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Ser Yogurt Bebible, Ser Postre Dulce de Leche. más...
2686 kcal Ejercicio: Durmiendo - 16 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nbiderman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.