Diario de AstridRok, 20 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2016
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2016:
977 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 22,23g | Carbh: 146,80g.   Almuerzo: Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Té (Infusión), Vino Tinto de Mesa, Torta (Tipo Galleta), Verduras al Vapor, Arroz Yamani, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aceitunas Verdes, Factura con Crema Pastelera, Bizcocho de Mantequilla, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Té sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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