Diario de Nbiderman, 24 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
93,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2016:
1642 kcal Grasa: 71,77g | Prot: 70,61g | Carbh: 183,08g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, BC Jugo de Naranja, SanCor Queso en Hebras Light, Ajo, Fargo Pan Mix Cereal. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Bocatti Jamón Natural Cocido, Mandarinas, Bimbo Pan Tipo Artesano, Dos Anclas Salsa Caesar, Tomates Cherry, SanCor Queso en Hebras Light, Pepinillo Dulce, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Manteca Untable Light, Bimbo Pan Tipo Artesano. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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