Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 55,16g | Carbh: 185,78g.
Desayuno: Ajo, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada de Durazno, Ser Galletitas Crackers, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Empanada de Carne. Cena: Ser Postre Dulce de Leche, Bocatti Jamón Natural Cocido, Bimbo Pan Tipo Artesano, Palmitos, SanCor Queso en Hebras Light, Knorr Sopa Quick. Pasa Bocas / Otros: BC Jugo de Naranja, Chocolate, Té (Infusión). más...
|
|
2656 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|